OpenOffice.org3 の基礎知識 [calc] インストール方法

OpenOfficeのcalc(カルク）は、MicrosoftのExcelと高い互換性がありますので、ファイルを直接開いて編集したり元の形式での保存も可能です。
画面構成も操作性も類似してるので、MS Officeを使い慣れている方も、さほど戸惑うことなく操作できます。

標準のファイル形式には『ODF』(Open Document Format)が採用されていますので、オフィス・ソフトやOSが異なっていても文書のやり取りに問題がありません。
『ODF』はXMLをベースとしたオープンなファイル形式なのです。
現在では、政府や公的機関をはじめ、あらゆる企業でも採用が盛んになっています。

STEP1　OpenOffice.orgのインストール方法

まずはOpenOfficeをダウンロードしましょう。

１、ダウンロードしたファイルをダブル・クリックします。
Windows Vistaの方は、「ユーザーアカウント制御」画面が表示されますので「続行」をクリックして下さい。

２、OpenOffice.orgのインストール準備の画面が表示されましたら、「次へ」をクリックして下さい。

３、解凍したファイルを保存するフォルダが選択出来ます。
通常はこのまま「展開」をクリックします、解凍先フォルダを変更される場合は「参照」をクリックし、出力先フォルダを指定します。

４、インストールウィザード画面が表示されましたら、「次へ」をクリックします。

５、ユーザー情報を入力する画面が表示されましたら、「ユーザー名」と「所属」を入力します。
「所属」へは未入力でも大丈夫です。
入力しましたら、「次へ」をクリックします。

６、セットアップの種類画面が表示されましたら、「すべて」をオンにして、「次へ」をクリックします。
「カスタム」を選択しますと、プログラムやインストール先を指定することができますが、詳しい知識のある方のお勧めになっています。

７、プログラムインストールの準備完了画面が表示されましたら、「デスクトップ上にスタートリンクを作成」にチェックを入れて「確認」をクリックします。

８、Installウィザードを完了しましたと表示されましたら、正常にインストールが完了されましたので、「完了」をクリックしてウィザードを終了します。
　

OpenOffice.org3 の基礎知識 [calc]

OpenOffice 　[calc] (カルク）は、無料のオフィス・ソフト”OpenOffice.org”に付属される表計算ソフトです。
Microsoftマイクロソフトの”Excel"高い互換性と同等の機能をもっていますので、住友電工等の大企業や公共機関、教育機関で導入されており、今後も各企業や個人での利用は増大すると言われています。

やはり、不況の煽りもあり各企業もコスト削減のため導入するということもありますが、政府調達では「複数のオフィス・ソフトで利用できるオープンな標準に準拠すること」という方針が示されているようで、取引先に、政府調達に応札する立場の建設会社や通信事業者が多い企業も多数であり、そうした取引先からOpenOfficeのODFファイル（Open Documet Format）を送られても対応しやすいというメリットもあるようです。

そこで、私も個人ユーザーではありますが、将来性のある”OpenOffice.org”を自身のPCに導入しました。
順をおって手順や使い方などを紹介したいと思います。

”OpenOffice.org”（オープンオフィス・ドット・オルグ）は
『ワープロ』＝Writer
『表計算』＝Calc
『プレゼンテーション』＝Impress
『データベース』＝Base
『図形描画』＝Draw
『数式作成』＝Math
の６つのアプリケーションで構成されている、統合オフィス・ソフトです。

オープンソースで開発されているので、誰でも無料で自由にダウンロードできます。

電子メールや情報を管理するソフトを除いても、数万円するMS Office Professional　に引けを取らない構成になっています。

また、複数のOSに対応しているのでプラットフォームに左右されることなくファイルのやり取りが可能です。『 Microsoft Windows（2000以降）』「Linux』『FreeBSD』『Solaris』『 Mac OS X』




ja:OpenOffce.org日本語プロジェクト

１００円コスメを大研究

以前から気になっていた１００円コスメ。

敏感肌の私にとっては大挑戦！！

でも、値段じゃなくて相性の問題だから、あとは成分なんかをちょっとばかし気にしてみればそんなに恐れることは無い！！

てことで、今回はヘチマローションを試しに買ってみました、ほかにも気になる商品があったのだけど、まずは初回お試しということで、、、

１００円と言ってもダイソーの２００円シリーズなんだけど、、、

無香料・無鉱物油・ノンアルコール、天然植物保湿成分へちまエキス配合ってことで信用して購入することにしました。他に、オトギリソウ・カミツレも入っています。

顔に合わなければ、身体に使っちゃっても良いし♪

いつも、私はクレンジングはマルティナシアバターのミルクタイプのものを使っているのだけど、夏場だとさっぱり感が欲しいので拭き取りローションを兼ねてこの化粧水を使ってみることに。

早速、コットンにたっぷり含ませてペタペタ。。。

合わないものだと、私の場合すぐに痒くなったり、ぽつぽつが出来たりするんだけど、そんなこともなく無事クリア！！

保湿効果はあまり期待していなかったけど、惜しみなくたっぷりと使えるので引き締まった感じがします。

今は、冷蔵庫で保存してお風呂上がりなんかに使うことに決定！！

火照った肌を鎮めてくれそう、でやっぱり保湿が足りないっぽいので美容液は必要かな。

続けてみて良かったらまた、買うかもしれません！！

今度は、ヒアルロン酸液に挑戦してみます！！

ママバターのフェイスコスメ

ママバターフェイスケア　モイスチャーローション

これ、薬局をぷらっとしてたときに発見！！

ママバターのシアバターは人気があっていつも買おうかと悩んでいたので、このローションは運命的でした。

シアバターは油脂分、その油脂分を分離させることなく化粧水に8％も配合。

合成香料、着色料、鉱物油・旧表示指定成分　無添加で嬉しい！！

ピュアソープで洗顔、そのあとにモイスチャーローション。しっかり保湿したいかたは、ママバターを！

保湿力はバツグンで、少量で肌になじみます。でも、シアー独特の重さが無いのでしっとりもちもちのお肌になりました！！

価格も1,575円とお手頃です（８０ml）

夏肌ケア化粧水はこれ！！

「マリークワント」の“ミスティージェット”

2009年はミックスベリーの香りで登場しま〜す！！

いつでも気軽に水分チャージができるミストタイプの化粧水。

毎年、人気の商品！！

メイク仕上げや化粧直しにどうぞ！

これから夏のシーズン真っ盛り！だけど、化粧崩れやテカリは防ぎたいもの♪

皮脂分泌を抑制する“月桃葉エキス”や、毛穴を引き締め効果が期待できる“ブドウ葉エキス”も配合で、うるおい肌に導いちゃいます！！

また、肌にうるおいを与えて持続する“クロレラエキス”や、ふっくら肌に整える“ダイズエキス”も配合だから嬉しい♪

夏の肌悩みに負けない健やかな肌へと導いてくれます！！
ベリーの香りさわやかに、リフレッシュしながら夏肌ケアで快適に♪

風邪気味・風邪予防に効くアロマオイル ２

風邪気味のときは入浴を避けたいものです、でも気分がすっきりしない！！

そんなときは芳香浴で、身体を休めるってのも良いかも！！

そして、こんなに優れた効果も期待できますよ！！

痰をきる・・・フランキンセンス・ユーカリ・ニアウリ
咳を鎮める・・・ラベンダー・ペパーミント・クラリセージ

空気を殺菌し、浄化してくれます。

自分自身の喉の殺菌にもなり、空気を殺菌すると、他人に風邪が感染することも防げるのです！！これなら安心ですね！！

電気式のアロマライトなら、一晩中つけておくことによって、寝ている間に、口や鼻から成分が入り、痰を切ったり、咳を鎮めてくれます。

ゆっくりと質の良い眠りが風邪には１番の薬です、リラックス効果もあるので私も試してみようと思います！！

風邪気味・風邪予防に効くアロマオイル １

風邪をひきました、新型インフルエンザのことも気にしているので、『もしや？』と思い熱を計ると微熱程度。

海外渡航もしていなければ、人混みにも出てない、まして日本で感染者が出たといっても、検疫が強化されているおかげで、日本はまだ幸い流行には至ってない状態です。

ということで、風邪です。

でも、この風邪、意外と強烈なんです、症状はのどの痛み、だるさ、めまい、ふらつき、頭痛なんだけど、倒れそうなくらいふらつく！！そして、鼻水もきました。

ゆっくり休んで３日目ですが、まだ辛い！！動ける分辛い！！

てなことで、薬以外に効き目がありそうな、アロマオイルの成分を調べてみました！！

風邪予防や初期症状の緩和にどうぞ！！

ユーカリ

パンダのエサとして有名な、成長力旺盛な植物。殺菌・消炎・鎮痛などの作用に優れているので、花粉症や風邪の症状の軽減に有効です。

体への効果はというと、抗ウイルス作用があり、風邪やのどの痛みといったウイルス性の病気を緩和させます。特に花粉症に効果的。

筋肉痛や打撲の痛みを和らげ、治りを早くします。

って結構すごい！！

自然のパワーも侮っては駄目ですね、どこまで効果があるかは解りませんが、試す価値はありそう！！

※個人差があると思います。

洗顔コスメのすすめ

はずむようなぷりぷりっのハリ肌を目指すならブランド　エリクシールシュペリアル　がお勧めです。

新洗顔料『スキンリファインクレンズ』が仲間入り♪
デイリーケアでは、気になる毛穴のつまりやごわつきはなかなか防ぎきれないもの。

『スキンリファインクレンズ』は、普段の洗顔料に置き換えて“塗り洗い”するだけで、気になる肌悩みをケアしてくれます。

天然クレイや植物性セルロースが、泡立たずに汚れをオフ。必要な油分はちゃんと残してくれますよ。

メラニンを含む古い角層や気になる肌表面の汚れを一掃し、磨き上げられたようなツルツル肌に導きます。

コラーゲンやエラスチンの配合だから、保湿も同時にできるところも嬉しい♪

心地よいアクアフローラルの香りに癒されながら、自宅でエステ気分が味わえそう★

ピンとした美肌で女子度をUPさせちゃおう

2,625円！

コスメを落とす優秀クレンジング

スキンケアの基本は、そうクレンジングです。

今まで、わたしが使った中で何個かお気に入りがあります、このコスメデコルテのクレンジングはベスト３に入る使い心地！！

洗い上がりの肌の違いに驚きです。

ふわふわとしたゆるい乳液のようなテクスチャーで、肌になじみやすいクリームです。クリームを手に取り温めてから顔に広げていくと、肌汚れとしっかりと一体化し、すっきりとメイクオフできます。オイル化するまでの時間がかかる時は、お肌が乾燥しているサイン。使うほどに保湿力を高まるので、オイル化も早まり、肌の調子を測る目安にもなりそうです。

コスメデコルテ　フューチャーサイエンス クレンジングクリーム　125g \3,675(税込)

新型インフルエンザ 対策

今回は、コスメの情報をお休みして新型インフルエンザについて調べたことを載せてみることにしました。

正しい知識と情報を、皆さん個人が把握することがとても大事なことであるととも、これからの対策について慌てずに行動するための準備をまとめてみることにしました。

すでに国や医療機関などが法整備や即時ワクチンの開発・量産体制の準備、対処薬の備蓄など、各方面で「備え」を勧めています。

しかしその一方で一般企業や家庭でも自主的な「備え」の必要が迫られています。

やはり、最終的には自分の身を守るのは、まず個人（自分）の自覚からです。

もちろん、国や医療機関も精一杯力を尽くしてくれますが、手が回らない状態や手遅れになってからでは遅いのです。人任せにしか出来ないのは子供だけです、子供達を守るのも私達大人の役目だと思い行動して下さい。

都会に広がり始めた時（WHO規定　感染段階　フェーズ5）←　今現在の状況

• 人口が密集している都会で、不特定多数の人が感染する
• 主要な企業が集まる都心部で感染拡大することで、会社が正常に機能しなくなる。
• 都心で感染した人が、混雑する時間帯に交通機関を利用して居住地域に移動することで、交通機関内での感染が起こり、不特定多数の地域にウイルスが伝播する。
• 会社や交通機関で感染した人が、自宅で家族と接触し、その家族が学校や多数の人が集まる施設で活動することで、居住地域での感染が拡大する
• 新型インフルエンザによるパンデミック期の患者対応を勘案し、治療薬の確保のため、抗インフルエンザ薬投与の制限が厳しくなる。その他にも、感染予防物品（サージマスク・消毒液等）も不足する。

パンデミック・世界中で感染拡大が起こったとき（WHO規定　感染段階　フェーズ6）

• 厚生労働大臣が非常事態宣言（国内対策強化宣言）を行う。
• 世界人口の1／4が感染し（過去のパンデミックから厚生労働省が想定）、日本でも約3200万人が感染する。新型インフルエンザの流行の波は複数回あり、1つの波の流行期間は約2ヶ月間続くと想定される。
• 感染流行のピーク時は学校は閉鎖され、企業においても40%の従業員が欠勤（米国の職業安全管理局想定を参照）して、会社機能が停滞する。 ライフラインを維持する企業・機関（電気事業、水道事業、ガス事業、石油事業、食料販売事業）が停滞し、生活維持に必要なサービスが受けられなくなる。
• 外出による感染のリスクが高まり、外出ができない状態が続く。
• 報道機関等の機能停滞により、生活維持に必要な情報が得られず、憶測などによる噂やデマが広がることで、社会に混乱をきたす。
• 電気・水・ガス・石油・食料などの輸送が円滑に行われず、生活必要物資が不足する。交通機関も正常運行が困難になる。
• 消防、警察、自衛隊、海上保安などの治安維持に関わる期間が正常に機能せず、治安が悪化する。
• 国会や地方議会、その他危機管理に携わる機関が正常に機能せず、大地震などの不測の事態が起こった際、迅速な対応が出来なくなる。
• 感染者のうち、医療機関を受診する患者が2500万人、うち入院を要する患者が200万人と想定されるが、医療機関の収容人員を超え、治療に必要な物資が不足して対応が困難となる。
• 新型インフルエンザの対応で病院が飽和状態になり、インフルエンザ以外で緊急性の高い患者の治療が遅れる可能性が生じる。
• 抗インフルエンザウイルス薬の不足により、予防投与が医療従事者や社会機能維持者に対しても中止され、重症患者への投与が最優先となる。
• パンデミックによる死亡者は国内で64万人と推定され、火葬場の処理能力が遺体の数に追いつかず、止むを得ず一時的に墓地以外の場所（公園、空き地など）に安置されるケースが生じる。

新型インフルエンザが日本国内で広がり始めた時、感染の影響を最小限に食い止めるため、出来る対策。

マスクの着用、手洗いうがいなどの衛生管理はもちろん人混みへの外出も控えなければなりません。

1. 本人が感染した場合の自主的自宅待機や隔離
2. 同居家族の誰かが感染した場合の、他の家族メンバーの自主的な自宅待機
3. 一定期間の学校の閉鎖
4. 集会等の延期
5. 地域での人と人との接触機会を減らすために外出を控える

というような呼びかけがなされることが考えられます。

パンデミックは日本だけではなく、海外でも同時に発生しますので、生活用品、食糧等の輸入が減少・停止することによって生活必需品が入手しにくくなる可能性があります。感染リスクが高まると、買出しなど、生活に欠かせない活動にも影響が出ることが懸念されます。感染を防ぐためには、不要不急の外出をしないことが原則ですので、外出しなくても済むだけの食糧・日用品等は準備しておくことが望ましいです。

このような状況を想定し、本人や家族が感染して一定期間自宅待機になった場合・こどもの学校が長期に休みになった場合・勤務状況の変更が余儀なくされた場合に、家庭内で役割を分担し、各家庭で計画を立てておくことをお勧めします。また、突然仕事を休まなければならなくなった時の連絡についても勤務先と相談しておくことが必要です。

製薬会社の【グラクソ・スミスクライン】より抜粋